교체형 팟 하나로 며칠 씀?

일회용만 쓰다가 교체형으로 갈아탈까 하는데 팟 하나에 보통 며칠 가나요. 제타닉 쪽 보고 있는데 실사용 기준으로 얼마나 되는지 궁금합니다.